ПРИЁМ ГРАЖДАН

КЛЕЩИ

ЭПИДСИТУАЦИЯ ПО ВИЧ/СПИД

-

-

ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

-

-

-

-

ПРОЕКТ POMOGUT.BY

Стоп наркотик Пинск

Реестр экологической информации

-

-

-

-

-

НОВОСТИ

09 февраля 2024 г.
ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Чтобы уберечь себя от заболеваний верхних дыхательных путей, нужно следовать некоторым простым правилам:

-    Чаще мойте руки.

- Избегайте мест большого скопления людей (проезд в общественном транспорте, посещение магазинов).

-  Соблюдайте «респираторный этикет» — прикрывайте рот и нос одноразовым платком, когда чихаете или кашляете, выбрасывайте одноразовый платок сразу после использования, не трогайте руками нос, рот и глаза.

 - Гуляйте на свежем воздухе. Частое пребывание на свежем воздухе отлично укрепляет иммунитет. Одевайтесь «по погоде», потому что переохлаждение, равно как и перегрев, могут способствовать заболеванию.

- Регулярно проводите влажную уборку помещений. Чаще проветривайте помещения, увлажняйте воздух в помещении любыми доступными способами, т.к. вирусы могут сутками сохраняться в активном состоянии в сухом, пыльном, теплом и неподвижном воздухе.

- Не забывайте про здоровый образ жизни: полноценный сон, избегание стрессов и переутомлений, оптимальная физическая активность и закаливающие процедуры, сбалансированное и рациональное питание.

Однако самый надежный и безопасный способ избежать заболевания гриппом – это вакцинация. Если вдруг Вы еще не привились, то в настоящее время еще есть возможность это сделать. В организациях здравоохранения города и района имеются в наличии вакцины против гриппа: «Вакцина для профилактики гриппа инактивированная» и «Гриппол Плюс» (производство Россия).

Укрепляйте свой иммунитет и будьте здоровы!

 

 

Врач-эпидемиолог                                                     К.В.Осипова

 


Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел НОВОСТИ

-

BelarusianEnglishRussian

-

-

ТЕСТ COVID-19

Республиканский ЦГЭиОЗ

Электронные обращения

ПРОЕКТ КАЛI ЛАСКА

Кибербезопасность

ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ВАКЦИНАЦИИ?

АНКЕТА "КУРЕНИЕ"

-

САЙТ ГУ "БОЦГЭиОЗ"

ПЕРЕЧЕНЬ ТНПА

ЧЕК-ЛИСТЫ

ДЕКРЕТ №7

ПОРТАЛ ПРЕЗИДЕНТА РБ

ПРАВОВОЙ ПОРТАЛ

НОВОСТИ БЕЛАРУСИ

БЕЛАРУСЬ В ЦИФРАХ

САЙТ МЗ РБ

-

Пинский ГИК

ban3

Портал здоровые люди

МЕДИЦИНСКИЙ ВЕСТНИК

ДЕТСКИЙ ПРАВОВОЙ САЙТ

Посещение